• ESTAV.cz
• Instalace - TZB
• Na co je důležité dbát při volbě osvětlení

Proč vsadit na LED osvětlení

Především je třeba si rozmyslet, k jakému účelu bude zvolené osvětlení sloužit. Vyhněte se modrému světlu, jež může mít negativní vliv na spánek a v neposlední řadě vždy sázejte na kvalitu – ať už jde o obyčejnou LED žárovku nebo elektroměrový rozvaděč. Mezi světelné zdroje, které odborníci často doporučují, patří zejména LED žárovky. Nabízí velmi dobrý poměr cena /výkon, dlouhou životnost a v neposlední řadě jsou také úsporné.

Zaměřte se na barvu světla

Opravdu značně záleží na tom, „jakou žlutou“ si pořídíte. Začněme studeným bílým světlem. Je-li dobře zvolené, nebolí z něj oči. Jeho hlavní devízou je však stimulace naší mysli. Díky němu se dokážeme lépe soustředit za všech okolností, hodí se proto i do dílny nebo do firemních výrobních provozů.

Zdroj: Shutterstock.com - Aleksey Boyko

Ovšem je-li vaším cílem spíše klid a relaxace, bude pro vás mnohem lepší volbou některý z teplých odstínů. Teplá bílá je skvělá pro obývací pokoj nebo společné firemní prostory. A teplá žlutá, jež na první pohled připomíná skutečné slunce, je pak určena pro plnohodnotný relax a využijete ji tedy například v ložnici, relaxační místnosti apod.

Jak je to ve skutečnosti s obávaným modrým světlem

Studené bílé světlo v sobě zahrnuje i paprsky modrého spektra, jež mohou u citlivějších lidí způsobit problémy se spánkem a celkovou relaxací. Je tedy vhodné jeho použití před spaním omezit. Nejméně hodinu před usnutím byste měli vypnout televizi i veškeré monitory a displeje a dopřát svým očím klid. Jestliže to možné není, pak vsaďte alespoň na účinné filtry, stínidla nebo brýle proti modrému světlu (ty bývají trochu dražší, ovšem pokud využijete vhodné akce, pak to vaše peněženka ani nepozná).

Sdílet / hodnotit tento článek

Související témata